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फिटनेस और अच्छी सेहत की कोई उम्र नहीं होती. अगर आप चाह लें तो 60-70 की उम्र में भी फिट, तंदुरुस्त और खूबसूरत दिख सकते हैं, जैसा चीन की एक दादी ने कर दिखाया.

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